相信很多人都跟百合君一样，仿佛每天都有加不完的班，熬不完的夜，追不完的剧。晚上睡不着，白天没精神。所以越来越多的年轻人也早早加入了养生的行列，手捧保温杯，枸杞泡热水。

枸杞药用之名最早出现于《神农本草经》，而后《本草纲目》也记载了 「枸杞子甘平而润，能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。」

在中国，枸杞算是人人皆知的养生的标配了，不仅药用价值高，用途也是极多。年初热播的《舌尖 3 》中「食疗并用的中华药膳」那一集，介绍浙江仙居大厨的养生菜部分时，枸杞都作为不可或缺的食药材出现。
枸杞不仅在咱大中国深入人心，你们知道吗？现如今枸杞已经走出国门，继老干妈和辣条在歪果仁中声名大噪后，成为新一代大热食品！

枸杞富含抗氧化剂，能够提亮肤色，延缓肌肤衰老，因此枸杞被称为「超级果实」。连流行天后 Madonna 和维密超模 Miranda Kerr 都曾推荐过它，麦当娜说「枸杞已成为每天不可或缺的一种食物。」这来自东方的神秘果实在国外卖的可不便宜，一斤要上百块，这价格算是食物中的奢侈品了！

在知名社交网站 Instagram 上，搜索 goji （枸杞的英文） 话题，竟可以搜到超过 20 万条网友晒枸杞的帖子。
不过歪果仁晒枸杞的画风
跟妈妈爸爸朋友圈里晒
枸杞养生的画风不太一样
枸杞柠檬冰茶
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想象下味道估计酸酸甜甜的
应该还不错~
枸杞燕麦
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这吃法虽然奇葩
但百合君 看完确实还挺想试试~
枸杞调酒
中国素来有枸杞泡药酒的习俗
但歪果仁这加了肉桂
和柠檬还有冰块的枸杞酒
不知药效还剩下多少。
枸杞甜甜圈
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会不会跟枸杞发糕是一个味儿的？
枸杞冰沙
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枸杞健脾胃的功效
可能正好跟这杯冰伤脾胃的效果抵消了
没作用了~
枸杞蛋糕
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按照枸杞在国外的价格
估计这蛋糕一般人买不起。。。
枸杞面膜
《每日邮报》（Daily Mail）2016年9月7日报道称，一位名为Andrea Novoa的美妆博主，分享了一则视频展示自己美容的新方法，将枸杞做成面膜敷遍自己的全脸......据说，这方法可以排毒养颜，还能让皮肤有光泽。
外网上227克（8盎司）的枸杞可以卖到9.5美金
这枸杞都快被老外吃涨价了！
这下喝啤酒都不忘要放几颗枸杞的你，
是不是有点慌？
百合生活网万贝农庄的枸杞，优质一手货源，没有中间商赚差价，不仅品质上等，价格更是优惠。让你不再花大价钱就能拥有养生养颜的枸杞。
枸杞这么优秀
那什么样的人适合喝它来养生
它又有什么样的功效呢？
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【用眼疲劳的人群】：可以明目增强免疫力
枸杞中所含丰富的 β 胡萝卜素可在人体内转化成维生素 A ，而维生素 A 可生成视黄醇用眼过度者及老人更加适合所以还俗称
【体质虚弱的女性】：补血益气，美肤减缓衰老
新鲜枸杞中含有大量铁元素，食用由枸杞做成的枸杞原浆，可以补充铁元素，让女性脸色红润，气色更好。
枸杞中所含的枸杞多糖是强力的抗氧化剂，可以延缓衰老。所含的维生素 A 可起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
【工作疲劳经常喝酒的男性】：补肾益肝
枸杞子性平有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。对男性来说也非常的好。
【老人及病患食用】：增强免疫力、调节血脂血糖
枸杞子对降血脂、调节脂类代谢功能以及预防心血管疾病具有积极作用。枸杞多糖能提高胰岛细胞的抗氧化能力，对胰岛细胞有一定的保护作用，所以可以控制血糖。